Χριστουγεννιάτικη λίστα δώρων (για γυναίκες)

 
                                                      Γεια σας κορίτσια,
 στο προηγούμενο post είχα κάποιες προτάσεις δώρων το οποίο μπορούν να συμβουλευτούν οι άντρες ώστε να μας δωρίσουν αυτό ακριβώς που θέλουμε. Τώρα ήρθε η σειρά μας...! όταν επρόκειτο να πάρω δώρο για κάποιον φίλο λίγο προβληματίζομαι καθώς οι επιλογές για τους άντρες δεν είναι τόσες πολλές και πάντα καταλήγω να είμαι όλη  μέρα στην αγορά απλά κόβοντας βόλτες πάνω κάτω. !!!
 Σας έχω μια ανάλογη λίστα με δωράκια την οποία μπορείτε να δείτε πριν βγείτε στους δρόμους να ψωνίσετε !!
              Ας ξεκινήσουμε : 

 

Εσώρουχο Intimissimi. Το κλασσικό δώρο για έναν άντρα... εσώρουχο. Γιατί να μην πρωτοτυπήσουμε όμως φέτος και να τους πάρουμε κάτι παρόμοιο όπως την φωτογραφία;  Η τιμή του; 19.90

 Μια ακόμα επιλογή δώρου για το αγαπημένο σας αρσενικό είναι το μπουρνούζι! Μπορεί να το χρησιμοποιεί στο γυμναστήριο, στο σπίτι, στα ταξίδια και να σας σκέφτεται. Το συγκεκριμένο είναι από τα Zara men και η τιμη του στα 39.95, σίγουρα θα βρείτε όμως και πιο οικονομικά στην αγορά.

 Αν είναι λάτρης αυτού του στυλ τότε θα καταευχαριστηθεί αυτό το δώρο !!! Πολύ μοντέρνο και φοριέται ακόμα και για μια απλή έξοδο ένα βράδυ. Η τιμή του στα 12.95 και θα το βρείτε το συγκεκριμένο σε καταστήματα MEX.

 Για τους λάτρεις του ποτού αυτό θα είναι το πιο χρήσιμο δώρο. Ένα ωραίο και μοντέρνο τριμπουσόν το οποίο θα γοητεύσει όλη την παρέα. Θα το βρείτε στα καταστήματα cook shop σε τιμή 12.95

Αν γνωρίζεται μέγεθος ποδιού και ο φίλος σας είναι αθλητικός τύπος τότε ευχαριστήστε τον με αθλητικά παπούτσια. Φροντίστε όμως να υπάρχει και καρτούλα αλλαγής μήπως δεν τον βολεύει το νούμερο ή το σχέδιο. 

Ακόμα και αν δεν είναι λάτρης του διαβάσματος μπορεί με ένα καλό βιβλίο, στα γούστα του, να αρχίσει να έχει ένα ακόμα χόμπυ το οποίο μόνο καλό μπορεί να του κάνει.

Κορίτσια μου, αυτές είναι οι προτάσεις μου για τους αγαπημένους μας. Ξέρω δεν είναι αρκετές αλλά είναι αντιπροσωπευτικές κάθε κατηγορίας!!! Ελπίζω να σας βοήθησα. 

Αυτά από εμένα

 Φιλάκια πολλά

Έφη

Χριστουγγενιάτικη λίστα δώρων (για άντρες)

 

Αγαπητοί άντρες, 

 μιας κι τα Χριστούγεννα πλησιάζουν αρχίζουν και οι σκέψεις για τα δώρα που θα κάνουμε στα αγαπημένα μας πρόσωπα. 

Για εσάς τους άντρες το θέμα αυτό είναι κάπως πιο εύκολο καθώς οι επιλογές για να αγοράσετε κάποιο δώρο για τα αγαπημένα σας πρόσωπα, θηλυκού γένους είναι περισσότερες.

 Καλό θα ήταν όμως να κάνετε μια έρευνα προτού βγείτε στην αγορά και να ξέρετε τι περίπου θα αγοράσετε αλλιώς θα πελαγώσετε. 

Μπορεί ρωτώντας τη να σας λέει "αα , δεν θέλω τίποτα φέτος" αλλά πιστέψτε με, σας μιλάω σαν γυναίκα....θέλει.!!! 

Σας έχω αρκετές προτάσεις ώστε να κάνετε την γυναίκα σας, την αδελφή σας, την μαμά σας, την φίλη σας χαρούμενη!!!!!!!!

 

The Body Shop:  Ginger sparkle set!!Χριστουγεννιάτικο σετάκι με όλα τα καλούδια μέσα (Αφρόλουτρο,body butter,scrub κτλ) Μυρίζει υπέροχα και μπορούμε και να κρατήσουμε το κουτάκι για να αποθηκεύσουμε μέσα κάτι. Η τιμή του στα 26 ευρώ.

Άντρες...μην σκεφτείτε ότι "η γυναίκα μου έχει πολλά  καλλυντικά, δεν χρειάζεται άλλα" 

ΠΟΤΕ μια γυναίκα δεν θεωρεί ότι έχει πολλά καλλυντικά. !!!!!

Για αυτό κάντε την χαρούμενη με την παλέτα των Sephora στην τιμή των 24.90 ευρώ. Περιέχει σκιές, ρουζ, και κραγιόν και η συσκευασία κλείνει και έχει την εμφάνιση βαλιτσούλας. 

 Επόμενη επιλογή δώρου είναι ένα οποιοδήποτε σετάκι που περιέχει αφρόλουτρο και σαμπουάν στο αγαπημένο της άρωμα, σφουγγάρι μπάνιου και όλα αυτά κλεισμένα σε ένα υπέροχο νεσεσέρ στο οποίο μπορεί να αποθηκεύσει τα καλλυντικά της ή οτιδήποτε άλλο θέλει. Τέτοια σετ μπορείτε να βρείτε σε όλα τα καταστήματα καλλυντικών (Hondos center, The body Shop, Sephora κ.α) 

Κορνίζα για να στολίσει το δωμάτιο της, το σαλόνι ή οποιοδήποτε άλλο δωμάτιο με την αγαπημένη της φωτογραφία. Μπορείτε να βρείτε υπέροχες, μοντέρνες κορνίζες στα Zara home!

 Ένα ακόμα σετ μακιγιάζ, που κυκλοφορεί σε διάφορους συνδυασμούς και χρώματα (κόκκινο, μαύρο κτλ) από τον Korre και τα βρίσκουμε σε όλα τα φαρμακεία.

Χαρίστε της ένα χαριτωμένο φαναράκι σε έντονο χρώμα ή κάντε διαφορετικούς συνδυασμούς 2 ή περισσότερων χρωμάτων ώστε να στολίσει κάποιο μέρος του σπιτιού και όποτε τα κοιτάει να σας σκέφτεται ;)

 

Αν αναζητάς ένα δώρο που να έχει στιλ όχι όμως εις βάρος του προϋπολογισμού σου μόλις το βρήκες! Σε αυτό το cute beauty case μπορεί να χωρέσει όλα τα καλλυντικά της ενώ της φτιάχνει και την διάθεση! Στοιχηματίζω ότι όλοι θα την ρωτάνε από που το πήρες. Sephora είναι η σωστή απάντηση και η τιμή; 9.90 !

 Παρά την ανυπάκουη και άγρια φύση του, αυτό το λευκό αρκουδάκι είναι ένα υπέροχο πλάσμα με τρυφερή καρδιά όπως ένα ζαχαρωτό…τουλάχιστον στην φανταστική εκδοχή του ως χνουδωτό κουκλάκι!

Χάρη στη μαγική και ρομαντική σχέση του με την αγαπημένη του, το αρκουδάκι μεταμορφώνεται σε ένα χαριτωμένο και γλυκό σύντροφο, χαρίζοντας ευτυχία στις μικρές φίλες του. Ως φύλακας των γιορτών, το λευκό αρκουδάκι επιδεικνύεται με υπερηφάνεια σε όλα τα καταστήματα Sephora και προσκαλεί όλες μας να ανακαλύψουμε τον υπέροχο κόσμο των Χριστουγέννων. Με μια καρδιά τόσο μεγάλη όσο οι τεράστιες πατούσες του, υπόσχεται να χαρίσει γενναιόδωρα την αγάπη του: όλα τα κέρδη από τις πωλήσεις του Beauty Bear θα δοθούν στο σύλλογο «ΕΛΕΠΑΠ».
Οτιδήποτε φιλανθρωπικό αποτελεί τέλειο δώρο! τιμή; 10 ευρώ

 Τέλος, ένα δώρο με το οποίο θα σας λατρέψει, η αγαπημένη μάρκα όλων των γυναικών η MAC κυκλοφορεί αυτά τα γλυκά τσαντάκια που έχουν μέσα ένα κραγιόν,ένα μολύβι χειλιών, ένα lip gloss και ένα ρουζ !!! Aγαπώ!!!!!

Λοιπόν κύριοι, αυτές είναι οι προτάσεις μου για τις φετινές γιορτές. Ότι και να προσφέρετε στις αγαπημένες σας να το κάνετε με αγάπη καθώς οι γιορτινές αυτές μέρες το προστάζουν...!

Αυτά από εμένα

 Έφη

Μυστικά για ζουμερά χείλη

Γεια σας κορίτσια,
 σε όλες μας αρέσουν τα ζουμερά και juicy χείλη που βλέπουμε στα περιοδικά και στην τηλεόραση και αναρωτιόμαστε αν είναι αληθινά ή αποτέλεσμα μακιγιάζ, σας έχω κάποια ζουμερά μυστικά με τα οποία θα αποκτήσουμε τα χείλη που ονειρευόμαστε, όπως ακριβώς τα ακολουθούν και διάσημοι make up artist !!!

         

                 "Ζουμερά χείλη στην στιγμή"

• Επιλέξτε λιπ γκλος με ιριδίζοντα στοιχεία το οποίο καθώς θα αντανακλά το φως, δημιουργεί ένα πλούσιο look.

• Αποφύγετε τη ματ υφή των χειλιών σας καθώς μικραίνει το σχήμα τους.

         

                                          "Γεμάτα" χείλη: βήμα-βήμα

• Μπορείτε να πετύχετε περισσότερο όγκο, απλώνοντας ένα υγρό κονσίλερ στα χείλη.

• Σχεδιάστε το περίγραμμα με ένα μολύβι, ένα τόνο πιο σκούρο από το φυσικό χρώμα των χειλιών.

•  Σβήστε το μολύβι προς το εσωτερικό των χειλιών και περάστε το κραγιόν με ένα πινέλο. (Οι πιο κατάλληλες αποχρώσεις είναι το μπορντό, το σοκολατί και το χρυσό, ενώ αν προτιμάτε πιο απαλές αποχρώσεις, διαλέξτε ανάμεσα στο ροζ και το χρυσό-μπεζ).

• Μόλις απλώσετε το κραγιόν, απλώστε στο κέντρο των χειλιών σας (πάνω και κάτω) λίγο κόκκινο λιπ γκλος, καθώς αυτό θα κάνει τα χείλη σας να δείχνουν πιο μεγάλα και γεμάτα !

                                Το αποτέλεσμα είναι εγγυημένο και θα σας εντυπωσιάσει!

Σματς σμουτς

 Έφη

Αν σας άρεσε το άρθρο μπορείτε να γίνετε μέλη

στο blog μου πατώντας το κουμπάκι πάνω δεξιά

7 tips για υγιεινή ζωή

Γεια σας κορίτσια,

 μιας και έρχονται οι γιορτές οι περισσότερες από εμάς προσέχουμε λίγο την διατροφή μας ώστε να μπορέσουμε να μπούμε στο καταπληκτικό φόρεμα που είδαμε σε κάποια βιτρίνα. Σας έχω κάποια tips, τα οποία θα μας βοηθήσουν λίγο στην δύσκολη αυτή περίοδο αλλά και στο να διατηρήσουμε τα κιλά στο επιθυμητό τους επίπεδο. Η σημασία της υγιεινής διατροφής είναι δεδομένη οπότε ακολουθώντας αυτά τα tips θα κάνουμε μια καλή αρχή..!!

1. Πολύ νερό: Δεν υπάρχει διατροφή η οποία να μην έχει αυτή την πρόταση για ευαγγέλιο. Προσπαθήστε να πίνετε όσο περισσότερο νερό μπορείτε ακόμα και με το ζόρι μιας και καθημερινά θα πρέπει να λαμβάνουμε περίπου ενάμιση λίτρο.

2. Μην ξεχνάτε το πρωινό: Θα έχετε βαρεθεί να το ακούτε αλλά είναι σίγουρα το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας. Παρέχει στον οργανισμό την απαραίτητη ενέργεια για να ξεκινήσει την ημέρα ενώ ενεργοποιεί και τον μεταβολισμό.

3. Κάντε πλάνο: Προσπαθήστε να κάνετε ένα πλάνο με τα γεύματα της εβδομάδας, ώστε να είναι πιο φροντισμένα και υγιεινά. Αποφύγετε τη βόλτα στο super market όταν πεινάτε καθώς μπορεί να αποβεί μοιραίο τόσο για τη σιλουέτα όσο και για το πορτοφόλι σας.

 4. Yγιεινά σνακ: Όλοι μας όταν είμαστε σπίτι και χαλαρώνουμε θέλουμε κάτι να μασουλάμε. Το μυστικό λοιπόν είναι αυτό το κάτι να μην είναι γλυκά και πατατάκια αλλά φρούτα, λαχανικά και γιαούρτια. Φροντίστε δε να εξαφανίσετε τυχόν λιπαρά σνακ ή έστω να τα τοποθετήσετε σε σημείο που να μη φαίνονται.

5. Λίγο απ' όλα: Μην αποκλείετε τροφές από το διαιτολόγιό σας, όπως κάνουν πολλοί με τους υδατάνθαρακες γαι παράδειγμα. Ο οργανισμός χρειάζεται όλα τα απαραίτητα στοιχεία και χωρίς αυτά πολύ πιθανό να υπάρξει πρόβλημα. Το μόνο που έχετε να κάνετε, είναι να αποφύγετε τις υπερβολές.

 6. Βγάλτε το ορατό λίπος από τα κρέατα: Εφόσον το βλέπετε καλό θα ήταν να το αποφεύγετε. Βγάλτε για παράδειγμα την πέτσα από το κοτόπουλο, όσο νόστιμη κι αν είναι, καθώς επίσης το λίπος από το χοιρινό και το μοσχάρι. Αποφύγετε τα επεξεργασμένα κρέατα όπως τα λουκάνικα ή τα μπιφτέκια γιατί σίγουρα δεν ξέρετε τι κρύβουν μέσα τους.

Αυτά τα 6 βήματα πρέπει να ενταχθούν στην καθημερινότητά μας και έτσι θα μας διευκολύνει στον στόχο μας να χάσουμε κιλά, συνδυάζοντας βέβαια και την γυμναστική τουλάχιστον 3 φορές την εβδομάδα. 

                                                   Αυτά από εμένα

                                                      Φιλάκια

                                                       Έφη

 Αν σας άρεσε το post μπορείτε να γίνετε 

μέλη στο blog μου πατώντας το κουμπάκι πάνω δεξιά;)  

Χαλαρώστε με την βοήθεια μιας πετσέτας

Γεια σας κορίτσια
  άγχος, στρες και κούραση βρίσκεται στο μενού στην καθημερινότητάς σας; Η δουλειά, η οικογένεια, οι υποχρεώσεις μας εξαντλούν και πολλές φορές δεν έχουμε κουράγιο και ξεσπάμε. Μπορούμε να χαλαρώσουμε και να ηρεμήσουμε στο σπίτι μας, χωρίς να ξοδέψουμε χρήματα σε ακριβά σπά.  Ακολουθήστε τα παρακάτω tips και βελτιώστε την ποιοτητα της ζωής σας...!!!!
Τι θα χρειαστούμε σε αυτό το προσωπικό σπα στο σπίτι μας; Μόνο μια πετσέτα
 Παίρνουμε μια πετσέτα και την τοποθετούμε στον φούρνο μικροκυμάτων για περίπου 1 λεπτό. Έπειτα παίρνουμε αιθέριο έλαιο λεβάντας και στάξτε 5-6 σταγόνες πάνω στην πετσέτα. Βάλτε την πετσέτα στο πρόσωπο σας και χαλαρώστε ακούγοντας μια χαλαρωτική μουσική. Εισπνέετε και εκπνέετε με αργό ρυθμό. Η λεβάντα έχει ηρεμιστικές ιδιότητες και μπορεί να σας ηρεμήσει από το στρες και τον εκνευρισμό.  Δοκιμάστε το και δεν θα χάσετε, δεν θα σας πάρει πολύ, μόνο 10 λεπτάκια πριν κοιμηθείτε.

Τι μπορείτε να πιείτε για να χαλαρώσετε;
- Γάλα με μέλι



Εxtra tips: Γυμναστείτε. Η yoga και το pilates θα σας χαλαρώσουν και θα σας ηρεμήσουν το πνεύμα σας. Τέλος, όταν βρίσκεστε σπίτι, προτιμήστε να ακούτε χαλαρωτική μουσική, παρά να προσηλώνεστε με τις ώρες στην τηλεόραση.

       Αυτά από εμένα

        Καλή χαλάρωση

                 Έφη

                  xoxo

Αν σας άρεσε το post μπορείτε να γίνετε μέλη 

στο blog μου πατώντας το κουμπάκι πάνω δεξιά

Φροντίστε τις βλεφαρίδες σας με αμυγδαλελαιο

Γεια σας κορίτσια,

   όσες βάφεστε σε καθημερινή βάση θα έχετε διαπιστώσει ότι η μάσκαρα καταπονεί τις βλεφαρίδες σας. Ειδικά η διαδικασία του ντεμακιγιάζ τις ταλαιπωρεί αφάνταστα. Εάν δε η μάσκαρα είναι αδιάβροχη, τότε τα πράγματα είναι ακόμα χειρότερα.

Εμπιστευθείτε τη φύση και δε θα χάσετε! Η αμυγδαλιά εκτός από τα όμορφα άνθη της μας δίνει ένα από τα αρχαιότερα καλλυντικά, το αμυγδαλέλαιο. Παράγεται από τους καρπούς του αμύγδαλου που είναι πολύ πλούσιο σε ελαϊκό και λινολεϊκό οξύ, βιταμίνες Α, Β, Β1, Β2, Β6 και Ε.

Διαθέτει πλούσιες μαλακτικές, απαλυντικές, καταπραϋντικές και ενυδατικές ιδιότητες.

Θα γίνει ο καλύτερος φίλος σας στο ντεμακιγιάζ αφού αφαιρεί ακόμα και την αδιάβροχη μάσκαρα. Τονώνει ενώ παράλληλα θρέφει την τρίχα και τη βοηθά να μεγαλώσει!

Η διαδικασία είναι πάρα πολύ απλή. Χρησιμοποιείστε δίσκο ντεμακιγιάζ και αφού τον βρέξετε ελαφρώς στη συνέχεια τοποθετήστε 2-3 σταγόνες αμυγδαλέλαιου. Οι κινήσεις σας είναι ίδιες με αυτές που χρησιμοποιείτε με οποιοδήποτε προϊόν ντεμακιγιάζ.

Το αμυγδαλέλαιο θα βρείτε σε όλα τα φαρμακεία, τα καταστήματα με φυτικά καλλυντικά και φυσικά και στο Hondos center!!

           Αυτά από εμένα κορίτσια,
               φιλάκια πολλά
                 Έφη

Spa προσώπου με 5 ευρώ.

Γεια σας τρελοκόριτσα,
  σε αυτό το post θέλω να σας μιλήσω για μια "μαγική συσκευή",  ένα σπα προσώπου το οποία αγόρασα από τα Jumbo  Το έχω χρησιμοποιήσει μερικές φορές και τα αποτελέσματα είναι αυτά που περίμενα, αφήνει το πρόσωπο πολύ απαλό και πολύ καλά καθαρισμένο. Το χρησιμοποιώ 3 φορές την εβδομάδα, το βράδυ κυρίως αφού καθαρίσω το πρόσωπο μου και πριν βάλω την ενυδατική...

 Η συσκευασία περιλαμβάνει αυτό το ροζ μηχάνημα  και τα 4 εξαρτήματα που κουμπώνουν μπροστά στην κεφαλή. Λειτουργεί με 2 μπαταρίες ΑΑ και έχει κουμπί για μέτρια και υψηλή ένταση.

Η όλη διαδικασία ξεκινάει με το πρώτο σφουγγαράκι, το οποίο καθαρίζει και κάνει μασάζ στο πρόσωπο.

Έπειτα συνεχίζουμε με το δεύτερο εξάρτημα το οποίο είναι αυτό που έχει μαλακές τριχούλες που δεν τραυματίζουν το πρόσωπο και καθαρίζει την επιφάνεια του προσώπου.

 
 Το σπα μας συνεχίζει με αυτή τη κεφαλή μασάζ που χρησιμοποιείται στο πρόσωπο και στο σώμα.

Τελειώνουμε με αυτό το σφουγγαράκι που είναι για βαθύ καθαρισμό.

 Το αποτέλεσμα μετά από αυτή τη διαδικασία είναι θεαματικό. Το πρόσωπο λάμπει και είναι πολύ πολύ απαλό. Το αφήνω να ηρεμήσει γύρω στα 10 λεπτά και τοποθετώ τις κρεμούλες μου.
Όλα τα εξαρτήματα καθαρίζονται με νερό και το μηχάνημα μπορούμε να το καθαρίσουμε με ένα νωπό πανάκι. 

Το μηχάνημα κοστίζει 4.90 ευρώ και είναι και μια πρόταση για χριστουγεννιάτικο δωράκι σε μια φίλη, στην αδελφή μας και όπου αλλού θέλουμε.

         Αυτά από εμένα γλυκές μου
           Τα λέμε σύντομα
             Φιλάκια πολλά